让孩子远离社交恐惧

社交是生活中人人不可缺少的活动，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话的时候都感到紧张和脸红，不愿意到人多的场合，有时会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中孩子还会出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足无措等现象，孩子的这些行为是否让妈妈感到非常烦恼？其实这些现象在心理学中被称之为“社交恐惧”。

心理学家告诉我们，孩子由于缺乏独立生存能力和社交经验，在离开父母，独自面对陌生人的时候，会产生焦虑。随着和陌生人交往次数的增加，焦虑逐渐降低，最终会成为“熟人”。但如果长时间、反复出现持续的焦虑情绪和回避行为，就表示有社交恐惧症的嫌疑了。这样的孩子常常被某些家长误认为孩子老实、听话、不顽皮。其实，社交恐惧是孩子自卑的一种外部表现，这时候孩子的心理已经出现了一定的问题。

而孩子社交恐惧根源其实在于妈妈。因为这些孩子生活中常受到妈妈的批评，有时只是因为一个小小的过错而遭到妈妈过分严厉的训斥，甚至受体罚，有时则因为妈妈情绪不好而毫无道理地发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里，便产生惧怕心理，孩子甚至不能辨别该做什么，该说什么，什么是对的，什么是不对的。

孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中，他们从妈妈的行为中得出这样一个结论：自己很无能，总是做错事，是个一无是处的孩子。这类孩子长大后，可能会有程度不等的社交恐惧倾向，严重者会成为社交恐惧症患者，变得内向、孤独，人也会变得消极、悲观。无法正常交朋友，无法建立稳定的人际关系。

细心的妈妈可能会发现，具有社交恐惧症的孩子会非常依赖妈妈，出门对妈妈几乎是寸步不离，其实这是一种典型的人际依赖心理。在心理学中，依赖是心理断乳期的最大障碍。当孩子进入青春期后，他已经具备了一定的独立意识，但对别人的依赖仍常常困扰着他。随着身心的发展，他要面对的问题、承担的责任将越来越多。有些孩子感到胆怯，于是他们讨厌成长，这样容易失去自我，遇到问题时，时常祈求他人的帮助，往往人云亦云，优柔寡断，丧失自我主宰的权利，无法形成自己独立的人格。

心理学家们指出，孩子的依赖心理如果长时间得不到纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍，出现恐惧、焦虑、担心、缺乏安全感等一些负面情绪，会严重影响孩子的人际交往，所以说离不开父母的孩子交不到朋友。