预防传染病，要从我们身边做起 （2016.10.24）

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好! 今天我在国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》 

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。 

常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。 

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。 

那么，如何预防这些疾病的传播呢? 

1. 保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

2. 不要到人群密集、密闭的地方活动。 

3. 保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，。

4. 养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。 

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。 

我的讲话完毕，谢谢大家！