第五周班会主题：我与食品安全（9.28——10.4）

1、秋季吃豆角类食物要做熟否则易中毒。

2、儿童尽量少吃海鲜，要吃也一定要做熟了吃。

3、秋季燥热，吃辛辣油腻食物过多会造成咽喉炎，上火等症状，多吃煮藕，梨汤等润肺降燥的食物。

4、养成良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手。

5、不吃生冷、不清洁食物，不吃变质剩饭菜。

6、少吃、不吃冷饮，少吃、不吃零食。

7、不要长期吃辛辣食品，不要随便吃野果、野生动物肉。

8、吃水果后不要急于喝饮料特别是水。 

9、剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

10、不吃“三无”食品，谨慎选购包装食品，认真查看包装标识，查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。