我没有朋友，很孤独，怎么办？

有的学生因班级缺乏人际吸引力而成为受排斥的嫌弃儿和受孤立的孤立儿，与同学关系不好或受冷落，这往往和他们的行为表现密切相关，如不会尊重他人、以自我为中心、过于功利、依赖、嫉妒、偏激、内向不合群等。

要摆脱孤独，赢得好人缘儿要尽量做到：对自己有一个正确的认识和评价，看到自己的优点和不足，自信而不自负、不自卑；在班级主动与同学交往，热情为大家服务；情绪保持中立稳定，不忽冷忽热，使与自己交往的朋友有安全感；另外注意仪表良好、举止得体，以增加人际吸引力。