快乐才能学习好

    小伊是在父母带领下，从福州市来心理咨询，他父亲的一个亲戚过去在我这里心理咨询过，是介绍来的，因为信任关系。

    他小学在南平市一个县市区读书，三年级以后去福州市读书，现在是初中生。过去学习成绩不错，在班级上达到中上等，现在落后到中下等，父母和他自己对目前的学习成绩都是不满意。他在我引导下寻找学习困难的原因，父母给的压力比较大，他自己也是没有尽力。平时喜欢玩电脑游戏，当然还是能够控制（虽然班级有qq群，但是他从来不参加）。同学关系不好，没有什么朋友，大城市就是这样，加上学校比较远，平时与同学没有来往。他也没有生理发育，所以没有谈恋爱。平时作业、参加考试比较粗心，这也是学生，特别是男生常见问题，往往还是头脑聪明的男生。他母亲反映，去年底开始他喜欢看炫幻小说，小说都是自己省吃俭用购买的，每次购买不少，大约有几十本。内容大多数是炫幻、穿越类的故事，说的是脱离现实，也不靠谱的事情。喜欢上炫幻小说以后，上课、做作业都喜欢看，学习成绩下降明显。以后，愤怒的母亲没收了这些书，他的情绪也开始不稳定。关心他的母亲，买了一些杂志：《读者》、《译林》，认为是积极健康的杂志，他就是不喜欢看。因为无聊，另外他就是喜欢看动漫，没有其他特殊爱好，除了打篮球外。学习情况我们一起进行了分析，上课、做作业、考试都没有特别。各科情况中英语比较差，过去还是不错的，现在是班级倒数位置，他认为主要还是没有用心、用功，虽然进行了家教，也是敷衍了事。做作业容易拖延，不能及时。不时上卫生间，去喝水等，难以专心致志。他现在与母亲同在福州市生活，父亲不在福州市工作，大约每个月回去一次。不工作的母亲主要就是照顾他的学习、生活。母亲管理他，唠叨他，使他倍感压力。母亲如果不管理他，他又没有自觉性。在他的生活中，母亲就是唯一交往的人，母亲沟通唯一内容也就是学习。曾经考虑住校学习，母亲也可以去工作，他认为现在晚了，别人早就住满了。另外，询问他有什么优点，想了很长时间，回答是帮助别人。询问他一个月内有什么快乐的事情，想了很长时间摇摇头说没有。

    针对他的情况，我提出一些建议：一是学习困难，学习困难也是一个心理问题，也是各种各样的心理问题的结果。关于学习困难问题的原因，读炫幻小说的影响巨大，还是需要停止阅读，因为这些小说脱离现实、极其幻想、影响思维、容易成瘾，影响青少年心理成长。青少年阅读课外书需要在父母指导下进行，积极快乐主题，健康向上内容为好。当然，青少年阅读与成人阅读不同，可以选择合适青少年的读物。他比较粗心，注意困难，意志薄弱，也是影响学习。作为一个青少年，自己需要对自己的未来负责，，因为学习是为了自己成长，不是为了父母期望。学会学习，针对问题，客观分析，努力解决，自我提高。特别是意志力，这样的克服困难，抵抗诱惑能力的培养，给自己一个合适目标，培养坚持一下的行为；二是自我管理，他现在是大人了，就需要自己管理自己，这是成长、成熟的基本标志。当然，自我管理是需要一个过程，需要慢慢学习，这些需要与母亲商量，那些能够自我管理，那些需要母亲指导，逐步到完全自我管理。作为父母，现在是做孩子顾问，不是领导。需要的不是过程性教育-手把手教育，而是需要结果性教育，就是说明行为结果，适当予以提醒，他自己承担结果。积极心理学认为，每个人的行为都是有后果的，而每个人的行为都是自己选择的，特别是青春期以后的少年。成长就意味着选择自由，也意味着后果担当；三是快乐意义，一个人没有快乐，其学习积极性和学习效率下降，生活也是没有味道乐趣。当然快乐也是不容易的，也是非常容易的。家庭快乐氛围、父母快乐性格，自我快乐活动，快乐能力提高，都影响快乐。他现在的环境确实不好，学习没有伙伴，回家关门宅人，主要交往母亲，父亲极少回家，整体消极情绪，难免产生厌恶学习，厌恶人生的观念。难得的一点点的快乐，就是炫幻小说，也是错误引导。因此需要根据自己优势特长，积极培养兴趣爱好，另外在生活中发现快乐，家人积极分享快乐等。交快乐的人，做快乐的事，读快乐的书，说快乐的话，大体上就快乐了；四是母亲改变，一个不工作的母亲，心情难以快乐，生活难以充实。父亲也不在家，周围没有亲戚、朋友和同学交往，情绪难免问题，消极情绪影响到孩子。所以，我希望她能够正确应对，同时与现实多接触，如参加一些圈子组织，参加一些社会活动，不要把自己的全部力气用在孩子身上，用在孩子学习上，小伊的母亲点点头。小伊感到轻松，但是以后行动还是需要时间才能看效果。

   （《南平市青少年心理卫生丛书》案例报告）